Страхи будущих мам

Илья Мельников Страх за здоровье малыша Подавляющее большинство детей рождаются здоровыми. Какие-то серьезные проблемы редки, и возможность того, что вы с ними столкнетесь, невелика. Если мысли не уходят, попробуйте продумать — что вы будете делать? Вы ведь будете любить своего малыша, каким бы он ни родился. Врачи сделали все для того, чтобы ваш малыш родился здоровым. Причем собственным и не сцеженным.

Шесть страхов беременных женщин

Западные психологи насчитали более разных страхов, и многие из них в период беременности только усиливаются. Михаил Голубев Врач - психотерапевт,Российский научный центрвосстановительноймедицины и курортологии, к. Неизбежные перемены, которые произойдут в вашей семье после рождения малыша, также являются источником тревог.

Чтобы победить тревогу, надо понять ее природу Тревога — это неопределенный страх, проецируемый в будущее.

за здоровье ребенка в утробе;; за ресурсы своего организма для и родить малыша);; за наследственность (генетические заболевания, Будущей маме на всем сроке вынашивания крохи необходимы, как.

Дом и семья , просмотров Все 9 месяцев женщину преследуют многочисленные страхи, связанные с родами, здоровьем малыша и своим собственным. Они появляются у всех, но особенно часто — у тех, кто рожает впервые. Будущие мамочки не знают, что их ждет, вот и придумывают страшилки, порой — на ровном месте. Окружающие пытаются успокоить мнительных женщин: Это все равно что сказать курильщику: Он бы и рад, но не получается.

С беременными такая же история — они хотят избавиться от тревоги и страха, а не выходит… Единственный способ перестать паниковать — как можно больше узнать о волнующем вас событии. боюсь, что не смогу родить! Такой же, как умение дышать, ходить, пить, есть. Даже если вы не читали книг для беременных, даже если не посетили ни одного занятия для будущих мама, даже если понятия не имеете, как правильно дышать во время схваток, вы все равно родите к слову, наши прабабушки рожали в поле, без помощи врачей, и прекрасно со всем справлялись.

На Главную Рубрики Журнала Проверено на себе страхи беременной женщины Монстры из шкафа беременной женщины Один мой знакомый говорит, что у беременных вместо головы лампочка — вспыхивает постоянно, а если полезть выключать — током долбанет. Понятно, что за повышенную тревожность отвечают состояние нашего организма и изменившийся гормональный фон. Самый правильный способ бороться с навязчивыми и постоянно преследующими вас ужасами — пойти к психотерапевту или специалисту в женской консультации.

Поэтому рекомендую упражнение на проработку страхов будущей мамы: возьмите лист бумаги, выделите 20 минут времени и разделив лист на три.

Поделиться Поделиться Поделиться При виде двух полосок на тесте мы обязательно разразимся слезами счастья и побежим покупать первые пинетки Такой реакции ждут от будущих мам окружающие. А если вместо радости от предстоящего материнства в голове паника и страх? Но почему-то дети воспринимались как некое абстрактное явление, которое ждет нас позже, как-нибудь потом… после сессии, ремонта, отпуска… А тут как снежная лавина — положительный тест.

И в голове куча вопросов: С чем связаны страхи будущей мамы?

Постоянный страх за жизнь и здоровье своего ребенка, что делать?

страхи будущих мам Появление новой жизни, ещё зарождение род сердцем женщины является очень волнительным и ответственным моментом в жизни молодых родителей. От образа мыслей, поведения, действий женщины зависит здоровье ещё малыша. Поэтому некоторые будущие мамы испытывают чувство страха за состояние своё ребёнка и своё собственное здоровье. К самым распространенным страхам можно отнести страх из-за ответственности за здоровье малыша.

Этот страх считается вполне оправданным, но чрезмерное волнение может отрицательно отразится на ребенке.

Особенно сильно будущие мамы начинают переживать за месяц до родов. Как можно преодолеть сильный страх перед родами важнее красоты внешности, особенно, если это касается здоровья вашего будущего малыша .

Новые переживания, предстоящие роды, неизвестность будущей жизни — всё это может очень сильно влиять на состояние женщины. Но насколько важно и серьёзно то, чего боятся женщины? Что сделать, чтобы избавиться от ненужных переживаний? Мы предлагаем систематизировать страхи и смело посмотреть им в лицо. Итак, какие страхи беспокоят женщин в связи с наступлением беременности? Страх родовой боли Первое — было бы хорошо взять и проверить, родов ли вы боитесь.

Родов бояться можно, а вот бояться материнства и ребёнка — не нужно. Часто это неосознанный страх, связанный с тревогами и неизвестностью перед будущим материнством, который надо к чему-то привязать. И страх быстренько привязывается к родам, так как родов и боли бояться просто принято, — исторически. Это будет ваш первый шаг в борьбе со страхами. Предлагаем нарисовать два рисунка.

страхи беременных

Сенека Младший В период беременности в организме женщины происходят значительные изменения, особенно это касается центральной нервной системы, что приводит к развитию тревоги, переутомлению, общему ослаблению организма, и, как следствие, к внутреннему беспокойству. Восприятие мира - это активный процесс. Тревога - это реакция на неожиданные изменения, происходящие в окружающем мире и в собственном организме, она помогает вовремя среагировать на опасность.

Однако, сильное волнение мешает нормальной жизнедеятельности и нуждается в лечении. Страх может влиять на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, вызывать потливость, провоцировать желудочно-кишечные расстройства.

Тревоги за здоровье ребенка Плохие мысли из головы вон. будущая мама в силу своей впечатлительности тревожится за здоровье малыша: Лучший способ избавиться от подобного страха – регулярно консультироваться с.

Как избавиться от страха во время беременности. Видео Как рождается страх Тревога и боязнь чего или кого-либо являются защитной реакцией нашего подсознания на потенциальную опасность. Страх — такое же естественное чувство, как радость, злость или удивление. Однако когда у особенно мнительного человека страх безосновательно трансформируется в панику, его жизнь может превратиться в настоящий ад.

Даже если у беременной женщины по поводу ее положения нет объективных причин для беспокойства, изменения, которые происходят в ее организме, настолько радикальны, что тревога закрадывается в мысли будущей мамочки помимо ее воли и желания. Кардинальное преобразование центральной нервной системы, гормональная перестройка и повышенная утомляемость делают женщину в положении более впечатлительной и нервной. Беременным тяжело мыслить рационально, и это простительно — когда речь идет о здоровье и нормальном развитии малыша, который живет у женщины под сердцем, тревожность и мнительность становятся ее второй натурой.

Тысячи вопросов задает себе будущая мама, поглаживая округлившийся животик: Чувство неизвестности и неуверенность в собственных силах порождают массу опасений и страхов. Тревожные мысли также может вызывать размеренный и чересчур спокойный образ жизни беременной женщины. Немаловажное значение имеет и круг общения будущей мамы. Если в окружении беременной есть впечатлительные подружки, у которых беременность и роды уже позади, они не упустят случая поделиться своими воспоминаниями со всей присущей им эмоциональностью.

Задумайтесь на минутку, если вам нравится ваша размеренная и стабильная жизнь, вы любите планировать свое будущее, разве не внесет беременность сомнения и тревогу в ваш уютный мирок? Тревога и страх перед беременностью — субстанция незримая и аморфная.

страхи молодой мамы - страх первых недель материнства

Я родила первую и пока единственную дочь в 33 года. При родах она чуть не умерла. Это была халатность врачей. Я готовилась к партнерским родам, смотрела видео вместе с мужем, читала статьи

Поэтому будущая мама переживает по поводу и без в период беременности. аппетита или сна, плохое самочувствие на фоне повышенной тревожности и страха за малыша, Страх за здоровье и развитие ребенка (плода).

Шесть страхов беременных женщин 8 мая - Это ни с чем не сравнимые чувства одновременной радости от осознания зародившейся жизни внутри и захватывающей дух волнительной тревоги. Не всегда это шок радости и позитива, нередко на первом этапе идет отрицание своего состояния. Кажется, что мир рухнул и беззаботная жизнь навсегда закончилась.

Теперь вы не сможете поддерживать прежний образ жизни, придется отказаться от маленьких женских радостей, вы не сможете, как прежде, встречаться с подругами в кафе, посещать шумные вечеринки. Ваша фигура в скором времени изменится, из-за чего вы не сможете носить любимую одежду и обувь на высоком каблуке. Придется оставить на время профессиональную деятельность и забыть о карьерном росте на ближайшие несколько лет. И всему этому причиной является маленький человечек, чье сердечко уже бьется у вас внутри.

Только подумайте о том, как много женщин годами пытаются безуспешно забеременеть, а вам повезло забеременеть легко и быстро. Да, несомненно, ваша жизнь изменится достаточно сильно, но эти изменения счастливые и радостные. Настройтесь позитивно, цените то, что природа наградила вас возможностью родить на свет человека!