Фобии: симптомы, причины, лечение, случаи из практики психотерапевта

Испытывать чувство тревоги, когда самолет находится в зоне турбулентности или во время шторма Отказаться от поездки на свадьбу своих друзей из-за страха полетов. Чувствовать легкое головокружения и щекотание в животе, стоя на вершине небоскреба или поднимаясь по высокой лестнице. Отказаться от хорошей работы, потому что офис расположен на 10 этаже здания. Начать нервничать если на вас рычит большая собака. Отказаться от прогулок в парке, потому что там можно встретить собаку. Избегать необходимых медицинских процедур и осмотров врача, потому что вас пугают иглы. Основные разновидности страхов и фобий.

, .

Как избавиться от фобий и страхов: фобия — не приговор! Причины чаще всего индивидуальны и ,как правило, эти страхи имеют свойство проходить со временем, либо видоизменяться. Но бывают случаи, когда тревога переходит в панику и обычное свойственное человеку чувство страха трансформируется в фобию. В этой статье мы разберем, что такое фобии и как с ними бороться.

Иногда фобии исчезают, а иногда обостряются. Клаустрофобия — это одна из пространственных фобий, к которым относят страх высоты, глубины , Случаи, требующие врачебного наблюдения и лечения.

Записаться на прием Почему возникают фобии? страхи часто появляются в детском возрасте, обычно являясь следствием особого мировоззрения, недостатка жизненного опыта, испуга и дефектов воспитания. По мере роста ребенка они теряют актуальность и исчезают. Но в некоторых случаях страхи могут закрепиться, давая о себе знать через много лет. Так бывает, к примеру, при неразрешенном внутреннем конфликте и наличии яркой психотравмирующей ситуации. К развитию фобий предрасполагают особенности характера, пример поведения ближайших родственников и гиперопека тревожной матери.

Страх легче формируется у впечатлительного человека с ярким образным мышлением или при наличии резидуально-органической патологии головного мозга. Некоторые тревоги особенно относящиеся к состоянию здоровья могут сформироваться при сочетании ряда условий, даже если пациент ранее не был склонен к фобиям. Например, появление вегетативного криза на фоне усталости, обезвоживания, голодания или недосыпания может сильно испугать человека.

При этом, это не какое-то воспоминание детства или испуг. Для фобий имеются более глубинные, биологические причины. Различные страхи, или так называемые фобии, могут появиться как в очень раннем, так и в более зрелом возрасте.

Десятки миллионов людей по всему миру (по некоторым оценкам, до 40% населения) страдают от того или иного страха, который в.

Каждый восьмой житель нашей планеты страдает определенной фобией. Даже великие от них не убереглись. Наполеон боялся приближаться к белым лошадям. Анна Ахматова боялась переходить дорогу без сопроводителя. Авраам Линкольн испытывал страх, что может сойти с ума. Михаилу Врубелю было страшно перед понравившимися ему дамами. Данный список практически бесконечен. Всех нас преследуют разные страхи.

Мы поговорили с семейным психологом Ириной Обуховой и узнали основные особенности фобий и страхов, а также выяснили, как с ними надо бороться. Страх, как тень, уверенно следует за нами с самого детства. Иногда чем больше мы взрослеем, тем больше все усугубляется. Данная тема никогда еще не теряла своей актуальности.

фобия и страх. Симптомы, лечение и самопомощь при фобии

Отличие фобии от обыкновенного страха, который все мы время от времени испытываем, состоит в том, что при фобии страх иррациональный и неконтролируемый. Зачастую люди, страдающие от фобий понимают, что причин бояться нет, но в момент возникновения травмирующей ситуации не могут контролировать свои эмоции и не знают как избавиться от чувства страха.

Какие бывают фобии Фобий существует примерно столько же, сколько предметов и явлений.

Во-первых, страхи и фобии — это не одно и то же. только в результате психотерапевтического или медикаментозного лечения.

Опиофобия представляет собой ярчайший пример социальной фобии, которая выражается в том, что человек боится лечиться, и общение с врачом вызывает настоящую панику. Но, как известно, именно врачи сопровождают всю жизнь современного человека, начиная с рождения, и до смерти. Кому-то в жизни повезло больше, и они реже, чем другие, имеют необходимость посещать медицинские учреждения.

Но, в любом случае, полностью избежать контакта с медициной практически невозможно, как и трудно представить человека, который никогда не болел, и не посещал по различному поводу врачей. Тем не менее, не такая уж редкость, когда индивидуум испытывает чувство неподдельного страха лишь от одной мысли, что понадобится побывать у доктора.

Достаточно увидеть белый медицинский халат, как человек мгновенно забывает о причине, которая привела его в поликлинику, и ему кажется, что пришел напрасно, так как абсолютно здоров. Он сразу же вспоминает, что именно сегодня у него назначена важная деловая встреча, или он обещал соседу помочь починить машину. Разумеется, больной опиофобией попытается в очередной раз отправиться к врачу, так как, несмотря на его страхи, потребность в консультации не отпала. Но никто не гарантирует, что он в очередной раз не сбежит, немного посидев в очереди у кабинета.

Специалисты утверждают, что если человек ведет себя подобным образом, то имеет место фобическое расстройство.

Симптомы и терапия страхов и фобий

Сегодня мы с вами обсудим одну важную проблему, которая касается многих людей. Каждого из нас когда-то мимолетно охватило чувство страха и тревоги в силу ряда обстоятельств. Человека сильно подавляет любой мегаполис неожиданными ситуациями, своими размерами, бешеным ритмом жизни, порой угрожающими не только здоровью, но и жизни.

лечит зубы великолепно и совсем не больно, и вообще – какая Среди подобных страхов, или, по-другому, фобий, встречаются.

трах — естественная и полезная эмоция. Но жизнь человека сегодня - быстрая, напряженная и небезопасная, продуцирует слишком много страха. Он принимает патологические формы, формы фобий, и мешает нормальной жизни. Лечение страха как и лечение фобий возвращает человеку свободу действий. Важно, как можно раньше начинать лечение страха, пока он не стал устойчивым. К счастью, в современной психологии существуют эффективные способы для лечения страхов и фобий.

Страх, фобии и панические атаки. фобии и страх. Лечение фобий

Наличие четырех симптомов из данного списка может свидетельствовать о развившейся фобии. Для фобической ситуации характерно не контролируемое разрастание страха по мере разрастания опасности в воображении человека. Он все глубже сосредотачивается на неприятных ощущениях, вызванных фобической реакцией, не пытаясь переориентировать себя на то, что может успокоить. Паническое состояние настолько мучительно, что заставляет больного избегать любых стимулов слов, воспоминаний, образов , способных спровоцировать фобическую реакцию.

страхи и фобии. фобия – это расстройство, при котором человек испытывает болезненный страх, вынуждающи избегать Как лечат фобии .

фобии и страхи Тревожно-фобические расстройства требуют комплексного лечения с применением различных методов. Чтобы избавиться от страхов, чаще всего приходится обращаться к специалисту — квалифицированному психотерапевту или психиатру. И уже лечащий врач назначает необходимое лечение. Крайне не рекомендуется проводить лечение фобий самостоятельно: Однако, в качестве самолечения могут применяться профилактические методики — прием травяных сборов и экстрактов, занятия йогой, творчеством, техники релаксации и другие методы, не имеющие прямого отношения к врачебной практике.

Все методы лечения фобий можно условно разделить на три категории: Альтернативные и дополнительные методы. Лечение фобий с помощью медикаментов Применение медикаментов при фобических расстройствах не является основным методом. Это, скорее, вспомогательная мера.

Лечение тревоги